Kaip nepasiklysti maisto papildų pasiūloje ir išsirinkti kokybišką produktą?

Maisto papildų yra pačių įvairiausių, todėl išsirinkti tinkamus ir kokybiškus nėra lengva. Visi vaistinėse parduodami vitaminai, mineralai ir kiti maisto papildai turi atitikti Lietuvoje galiojančius įstatymus ir LR Sveikatos ministerijos apibrėžtus reglamentus. Tačiau įstatymai apibrėžia tik tai, kad rinkoje esantys papildai yra saugūs ir nekenksmingi žmogui.

Bet ne visi maisto papildai yra vienodi kokybės prasme. O prireikus aprūpinti ir sustiprinti organizmą mes norime būti tikri, kad vartojame efektyvius maisto papildus. Kaip nepasiklysti pasiūloje ir išsirinkti geriausią produktą? Pirmiausia, nepasiduoti akcijų vilionėms, o atidžiai išanalizuoti sudėtį, pasidomėti prekės ženklu ir jo naudojamomis gamybos technologijomis.

Maisto papildų sudėtis nėra vienoda

Vaistinių lentynose galite išvysti skirtingų formų vitaminų: tabletės, kapsulės, vandenyje tirpstantys, skysti ir t.t. Kiekvienas mūsų turi mėgstamą vitaminų rūšį ir pagal tai renkamės produktą. Tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį į vitaminų sudėtį.

Kiekvienas maisto papildų gamintojas turi unikalią formulę, kurią taiko maisto papildų gamyboje. Tad kiekvieno gamintojo siūlomas, pavyzdžiui, vitaminas C bus vis kitoks. Vitaminuose gali būti skirtingas veikliųjų medžiagų kiekis, paros norma bei pasisavinimas. Maisto papildų sudėtyje taip pat gali būti kitų vitaminų ar mineralinių medžiagų, kurios padeda organizmui įsisavinti maisto papildus.

Stiprus prekių ženklas nėra tik marketingo triukas

Gerai pažįstami prekių ženklai ne veltui yra tokie populiarūs. Ilgametė patirtis ir investicijos į kokybę padėjo įsitvirtinti rinkoje. Priešingai nei nauji prekių ženklai senieji neskiria tiek daug investicijų į įvaizdžio formavimą ar reklamą. Jie turi suformuotą produktų asortimentą ir investuoja į jų tobulinimą.

Stiprūs prekių ženklai gali investuoti į klinikinius tyrimus, kurie yra privalomi tik vaistams. Maisto papildams klinikiniai tyrimai nėra būtini – tai savanoriškas prekės ženklo galimtojo sprendimas, kuris leidžia užtikrinti produktų kokybę bei efektyvumą.

Prastų ar vidutinės klasės maisto papildų gamintojai atlieka tyrimus savose laboratorijose ir, žinoma, pateikia sau naudingus rezultatus. Tad ieškodami tikrai kokybiškų vitaminų, pasidomėkite, ar gamintojas atliko klinikinius tyrimus, ar ne. Solidžiausios įmonės ne tik investuoja į tyrimus, bet ir turi vidinius mokslinius padalinius, kurie nuosekliai dirba su produkcijos tobulinimu.

Kokybiškų maisto papildų kilmės šalis nėra paslaptis

Maisto papildų pakuotėse nurodama kilmės šalis. Gamintojai taiko skirtingas praktikas, todėl gali būti nurodoma šalis, miestas ar net fabrikas. Kokybiškų produktų pakuotėse visada išvysite nurodytą kilmės šalį, pavyzdžiui, Anglija, Norvegija ar Švedija.

Pakuotėse taip pat gali būti pateikta ne tokia aiški kilmės šalis, pavyzdžiui, Europos Sąjunga. Ką tai reiškia? Tokios produkcijos gamybai reikalingi komponentai gali būti nupirkti vienoje šalyje, kapsulės ar apvalkalas – kitoje, o pats produktas pagamintas dar kitoje šalyje. Po šiuo užrašu taip pat gali slėptis gudrybės, kai maisto papildų gamybai importuojamos medžiagos iš Kinijos, kuri akivaizdžiai nėra Europos Sąjungos nare. Maisto papildų žaliavos, kaip ir daugelis kitų produktų, šioje šalyje yra tiesiog pigesnės.

Kuo ilgesnė maisto papildų gamybos grandinė, tuo sudėtingiau užtikrinti aukštą produkto kokybę.

Geros gamybos praktika – dar vienas kokybės kriterijus

Kokybiškų maisto papildų gamintojai taiko vaistų gamyboje taikomą geros gamybos praktiką. Ši praktika nėra privaloma, todėl jos laikymasis yra dar vienas kokybės kriterijus.

Geros gamybos praktika apibrėžia, kaip gaminami maisto papildai, kokios žaliavos naudojamos ir kokia jų paruošimo technologija. Prekių ženklai įstengia patys gamintis ar auginti tam tikrus komponentus, todėl gali užtikrinti jų kokybę. Jeigu medžiagos vitaminams yra importuojamos ar perkamos iš kitų gamintojų, belieka pasikliauti tik jų teikiamomis garantijomis ar sertifikatais. O siekiant sumažinti gamybos sąnaudas, gamintojai gali rinktis ne pačias kokybiškiausias medžiagas.

Rinkdamiesi reikiamus vitaminus ar maisto papildus, pasidomėkite ne tik jų sudėtimi, bet ir prekės ženklo istorija ir gamybos procesu. Kad ir kaip kartais viliotų nuolaidos, verčiau investuokite į savo sveikatą ir netaupykite jos sąskaita – gal paaiškės, jog geriau maisto papildus vartoti rečiau, bet brangesnius ir kokybiškus, t.y. paveikius nei gerti pigų, galimai maksimalaus poveikio neturintį produktą.